Mon Ex Ignore Mes Messages, Mon Ex Ignore Mes Message Board
"Donnez lui le bénéfice du doute", préconise-t-elle à Refinery29 qui rappelle que "les urgences existent" et peuvent parfois justifier un silence radio de la part de son date. Après 24 heures sans nouvelles, elle conseille de téléphoner ou d'écrire à son/sa partenaire pour lui demander si tout va bien. Avec, par exemple, un message comme: "Je suis inquiet·e de ne pas réussir à te joindre, tout va bien? ". Si la personne revient, profitez de cette occasion pour lui parler - calmement - du fait que vous avez besoin d'une meilleure communication entre vous et lui/elle. Si la personne ne vous répond toujours pas, il est temps de la laisser partir. Mais contrairement au premier cas de figure - avec Antoine, vous vous souvenez? - envoyer un dernier message à la personne peut être une bonne manière de conclure les choses. C'est ce que préconise Marla Mattenson qui, si vous souhaitez le faire, conseille de rester dans une démarche positive. C'est plus complexe, on vous l'accorde. Car si la tentation d'envoyer un petit "te rencontrer a été LA PLUS GROSSE ERREUR DE TOUTE MA VIE.
JE REGRETTE LE JOUR DE TA NAISSANCE" est très forte, cela serait plus constructif - pour vous! - de finir les choses de façon apaisée. "Vous pouvez envoyer par exemple 'je n'ai pas eu de tes nouvelles depuis plusieurs jours, donc cette relation ne me convient plus. Je te rends ta liberté et en profite pour retrouver la mienne. Tu peux me répondre si tu le souhaites mais si tu ne le fais ça, ça me va aussi. Je te souhaite le meilleur'", conseille la thérapeute. Une façon de vous libérer le coeur et l'esprit de cette chère Sarah et surtout, de devenir ainsi acteur/actrice à part entière dans cette séparation. Un bon moyen de tourner la page plus facilement.
"Si vous avez l'habitude de répondre très rapidement aux messages que vous recevez, il est possible que vous projetiez sur l'autre cette même façon de faire, alors qu'il n'en n'est rien. L'autre n'est pas vous", détaille ainsi la psychothérapeute. Et c'est le simple fait d'être dans l'attente qui engendre du stress, du questionnement, des pensées négatives ("si je n'ai pas de retour, c'est que c'est mauvais signe, ou qu'il ou elle ne pense pas à moi"). L'hyperconnexion, source de stress et d'angoisses L'autre source de stress, commune à tout le monde, est bel et bien l'hyperconnexion et le fait d'être sollicité tout le temps et par de (très) nombreuses personnes. "La société actuelle étant en permanence, presque 24 heures sur 24, connectée au monde et aux autres, cela accroît le sentiment d'angoisse de ne pas avoir de retour", explique Aurore Le Moing. Surtout que - et c'est en cela que le phénomène est appelé par certains spécialistes la "surveillance mutuelle" - on a la possibilité aujourd'hui de savoir si une personne est "connectée" ou non sur les différences canaux et réseaux sociaux.
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Lire aussi: Mon ex ne répond pas, je vais péter un câble! Mon ex ne m'envoie pas de SMS, que dois-je comprendre? Un ex qui ne répond pas au SMS n'est pas nécessairement un ex qui n'a plus de sentiments. En effet, ne pas répondre à vos messages peut-être pour lui/elle une manière de se protéger. Si la rupture est encore fraîche, il/elle a sans doute besoin de faire le point, de prendre un peu de recul et de mettre une certaine distance entre vous. Christiane partageait avec nous son expérience: Mon ex ne me parle plus depuis notre rupture, il ne répond ni à mes mails, ni à mes Messengers, ni à mes SMS ou appels. RIEN. En partant, il m'a précisé qu'il avait besoin de temps et en lisant vos articles sur les interdits, je me suis rendue compte que j'avais enchaîné les erreurs. Je suis en SR depuis une dizaine de jours et je me retiens comme je peux de lui envoyer « pourquoi tu ne réponds pas à mes messages « … C'est dur de tenir le coup! Dans ce témoignage, on constate que Christiane a pris la bonne décision.
Il faut impérativement laisser de l'espace à un ex qui réclame de la distance! Dites-vous « mon ex ignore mes messages?! Très bien, j'arrête immédiatement de lui en envoyer et j'entame un silence radio dès maintenant ». Il voit mes messages mais ne répond pas… Il est évident que votre ex voit vos messages, à moins que son téléphone soit cassé ou qu'il ait bloqué votre numéro. Quoi qu'il en soit, le fait que l' ex voit les SMS sans y répondre ne signifie rien de grave. Comme je le disais plus haut, cela ne veut pas dire qu'il a tiré un trait définitif sur votre histoire. Il est parfois nécessaire de reculer pour mieux sauter. Pour y voir plus clair, votre ex a besoin de temps et de distance, respectez cela! Il lit mes messages mais ne répond pas … à chaque fois, j'envoie un SMS et je regrette tout de suite. Je crois que ça va le faire réagir, j'appuie sur envoi et à l'instant où le message part je suis en panique. Mon ex ignore mes SMS depuis le début, ça fait très mal et j'ai l'impression d'être masochiste car je continue à lui en envoyer, quelle imbécile!
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Il n'est jamais évident de réagir face à un ghosting. Faut-il relancer ou non la personne qui nous a zappé·e sans vergogne? Tout dépend de la situation, expliquent les experts du dating... Le ghosting, ça fait mal. On le sait et, pourtant, on continue à le faire... ou à le subir. D'après une étude américaine menée en 2018 et publiée dans le Journal of Social and Personal Relationships, nous serions ainsi 25% à déjà avoir ghosté quelqu'un et 20% à avoir été ghosté·e. Aïe. Lorsqu'on se fait "ghoster" (en gros, la personne avec laquelle nous entretenions une relation disparaît sans donner de nouvelle), il est bien souvent - et tout à fait normal - tentant d'envoyer un ultime message - généralement bien salé - à celui ou celle qui a osé nous zapper de la sorte. Une idée qui ne serait pas si futée, selon plusieurs experts des relations amoureuses qui conseillent davantage de lâcher prise. Du moins si la personne ne compte pas vraiment. Comment réagir en début de relation? Un exemple? Vous parliez depuis deux bonnes semaines à Antoine qui, après votre second rendez-vous, s'est mis à faire le mort et ne plus répondre à vos doux SMS.
